分享 番茄營養成分有哪些? 番茄(英文 tomato),屬茄科,又名蕃茄、柑仔蜜、西紅柿等,食用的是果實。 番茄營養豐富,價廉物美,生熟均可食用。 在台灣學術及官方統計上,番茄被歸類於蔬菜,但在消費者與市場行情調查上, 大果番茄被視為蔬菜,小果番茄是水果。 番茄含水量約95%,另外5%主要由碳水化合物和纖維組成。 重要營養成分如下(每100公克): 熱量 18大卡 蛋白質 0.9克 碳水化合物 3.9克 糖 2.6克 纖維 1.2克 脂肪 0.2克 番茄是多種維生素、礦物質的良好來源,更含有豐富的植化素: 維生素C : 一顆中等番茄可提供約28%的參考每日攝入量(RDI)。 鉀: 利於控制血壓和預防心臟病。 維生素K : 對血液凝固和骨骼健康很重要。
国会: 第101回 (特別会, 1983年(昭和58年)12月26日-1984年8月8日)、第102回 (常会, 12月1日-1985年(昭和60年)6月25日) 世相. オーストラリアからコアラ6頭が初上陸し、コアラブームを巻き起こした。
安安~2023年本園第14胎開眼照報告 生產日期:2023,11,09 拍照日期:2023,11,23 父犬:三豊鈴將号- 台灣信福園 祖父犬:桃心乃寅元号(紀州桃心莊) 祖母犬:櫻寶煌姬号(新化揚銘莊) 母犬:浜奈子号-台灣信福園 外祖父犬:準竜号(新化揚銘莊)之女...
1998年是农历戊寅年,天干为戊,地支为寅,寅为虎,故而,此年出生之人为生肖虎,1998年出生是土虎之命。 1998年戊寅年,六十甲子纳音"城头土"。 乃为受伤之土,极为无力,要旺火生,以资其气,忌己亥,庚寅,辛卯,诸色木克,主短折之凶。 为人猛烈异常,易好易变,然天资聪慧,才华超群,思维灵敏,胆量大,个性纯正,意志坚强,领悟能力极强,自信满满,自尊心亦强;眼光长远,处事果断,遇到问题可随机应变,雷厉风行,极具魄力。 春夏生人一生显亲扬名,丰衣足食;秋冬出世材帛微,事业平平;日生平常一世,安乐逍遥;夜生享乐终身,有福寿高,六月生人为八败。 宜配属猪,属马,属狗之人,夫妻匡扶有力,晚运荫益子孙。 98年属虎的是什么命? 98年乃戊寅虎命,五行属城头土。 主诚信,仁慈。
小紅老師回擊NONO:我等你 《Yahoo 新聞》報道 一個專頁睇晒 [NOWnews今日新聞]網紅直播主「小紅老師」今(30)日下午到台北地檢署按鈴申告,對藝人NONO(陳宣裕)提出涉嫌性騷、性侵、性侵未遂、強制猥褻、性侵未成年少女等罪名,目前累積受害女子達25人,N...
2024-01-14 文章推薦指數: 80 % 投票人數:10人 畚箕厝」是一般人常見且忌諱的房型,因為屋宅外型像畚箕一樣前寬後窄,風水專家蔡上機表示,房屋後段主要功能是管理一家財庫,若後段過 ... 首頁 新聞總覽 這種房子你敢住? 小心「破財屋」愈住愈窮…… 2019-12-0517:02 A- A+ 人氣319828 這種房子你敢住? 小心「破財屋」愈住愈窮…… #買房 完整訊息請參考 請為這篇文章評分? 延伸文章資訊 1 綜合風水禁忌-畚箕屋 (房子前寬後窄)-台灣妙妙妙之Ailan風水 ... 房子前寬後窄這就是俗稱的「畚箕屋」,住宅建地或是屋型如果前面寬、後面窄,而呈倒梯形,久居其中,不但財運日衰,後代人丁也會越來越少,難以昌旺。 平常建 ... 2
然而研究報告顯示,一些特定族群的病人如果發生心肌梗塞,可能不會有上述的典型症狀;這類族群的病人包括:老人、女性、糖尿病、慢性腎病或失智患者,他們可能會以非典型症狀,如:上腹痛、消化不良、喘、疲勞或暈厥等症狀來作為心肌梗塞的表現,約 ...
Lauraceae Juss. 界 植物界 門 被子植物門 綱 雙子葉植物綱 亞 綱 原始花被亞綱 目 毛茛目 [8] 科 樟科 分佈區域 分佈於熱帶和亞熱帶地區,少數產温帶,主產地為 東南亞 及 巴西 。 保護級別 列入《瀕危野生動植物種國際貿易公約附錄Ⅰ、附錄Ⅱ和附錄Ⅲ 》 拼 音 zhāng kē 中文學名 Lauraceae Juss. (1789)
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蕃茄屬性